Массаж лица

Лицо - это наша визитка, мы каждый день предъявляем ее миру. Сохранить его молодым поможет массаж лица. Это не только приятная процедура, но и при грамотном индивидуальном подходе, массаж лица способен творить чудеса. Под влиянием массажа расширяются кровеносные сосуды, усиливается прилив крови к коже и тканям, улучшается кислородный обмен, усиливается отток лимфы и поступление питательных веществ, в результате нормализуются физиологические функции кожи, обменные процессы, что в свою очередь позволяет избавиться от отечности, синяков, одутловатости, уменьшить мышечную атонию, сделать кожу мягкой и эластичной, вернуть здоровый цвет лица, кроме того массаж повышает мышечный тургор, упругость, эластичность, сохраняя красивый правильный овал лица без всяких хирургических вмешательств.

Что я вкладываю в понятие «грамотный, индивидуальный подход» Во-первых, это регулярность проведения процедур. Разовый массаж не даст никакого положительного эффекта, нужен курс, минимум 10 процедур, оптимально - 20. Причем перерыв между ними должен быть небольшим - проводить не менее двух раз в неделю. При соблюдении этого условия эффект будет держаться до полугода. Во-вторых, нужен грамотный, опытный специалист. Массаж лица - это сложная и трудоемкая работа, она требует глубоких знаний анатомии и акупунктурных точек (Биологически активные точки), которые представляют собой проекцию внутренних органов, именно по этой причине стимуляция этих точек наилучшим образом сказывается на работе внутренних органов. Правильной технике выполнения, высокой тактильной чувствительности, руки опытного косметолога чувствуют в каком состоянии находятся ваши мышцы и кожа, чувствует где находится мышечное напряжение - спазм, этот участок находится в стрессе - его надо максимально расслабить, или наоборот провести активизацию мышечного волокна, где оно ослабло, то есть оказать лифтинговый эффект. Я бы сравнила это с игрой на музыкальных инструментах: теоретически научить можно любого, но достичь совершенства под силу далеко не каждому.

Правильный массаж - это не просто расслабляющее поглаживание, это еще и творческий подход к каждому клиенту.

Существует 5 основных типов воздействия:
- поглаживание
- растирание
- разминание
- поколачивание
- вибрация

Приемы, их количество и сила воздействия варьируются в зависимости от состояния кожи, возраста, расположения морщинок и других факторов. Во время массажа - вы будете его ощущать физически, это разминание мышечного каркаса лица, стимуляцию определенных точек, прокачивание лимфодренажной системы лица и шеи, релаксирующее воздействие и восстановление жизненных сил.

Массажных техник бывает множество. Те, которые представлены в моем салоне и которыми я владею - являются эффективными и проверены опытом.
1 Классический массаж - призван сохранять кожу лица здоровой, свежей и упругой, поддерживать мышечный тонус и эластичность
2 Испанский массаж (хиромассаж) - стиль массажа был разработан по авторской методике профессора Барселонского института мануальной терапии Энрике Кастельса Гарсия. Он основан на особой технике воздействия на кожу и мышцы лица, где тщательно прорабатываются все группы мышц и даже те которые редко задействуются во время разговора, еды или каких либо других мимических движений, предотвращается их атрофия, приводящая к образованию морщин. После курса результат сравним с хорошей подтяжкой.
3 Релаксирующий массаж, может быть самостоятельной процедурой или включается в комплексную программу по уходу за кожей лица, снимает напряжение, расслабляет мышцы и успокаивает.
4 Лимфодренажный - этот массаж требует от косметолога хорошего знания расположения лимфоузлов и направление регионарного лимфооттока. Цель - стимулировать систему циркуляции лимфы. С возрастом ток лимфы замедляется, соответственно накапливаются токсины и скапливается локально вода - последствия этого синяки, мешки под глазами, отеки и плохой цвет лица. Этот массаж активизирует работу всей лимфатической системы и вывод избыточной жидкости. В результате устраняются закупорки капилляров и сосудов, удаляются токсины и излишняя жидкость, улучшается снабжение клеток кислородом.
5 Массаж пластический по Жаке - названный по фамилии разработавшего его врача дерматолога. В его основе лежит щипковая техника, метод состоит в ритмичных пощипываниях и лимфодренажа для лечения жирной и пористой кожи.

В завершении расскажу, массаж - это лечебное воздействие, и как у любой медицинской процедуры у него есть свои противопоказания:
- наличие гнойничковых поражений (акне)
- выраженная розацеа
- экзема
- гипертрихоз
- аллергический дерматит
- гипертония 3 степени
- нарушение целостности кожных покровов
- наличие вирусных проявлений на коже ( н/р герпес)
- новообразования на коже

В остальном же массаж лица подходит большинству без ограничений и показан: по типу кожи, выраженности возрастных изменений, дряблости, атонии мышц, усталой кожи с мелкими и явными морщинками, при тусклом и сером цвете лица, наличие второго подбородка, обвисание кожи, появление мешков и синяков под глазами.

Лично я, как практикующий врач дерматокосметолог, рекомендовала бы всем, кто задумывается о сложных косметологических процедурах, такие как; ботокс, различные инъекции, хирургические вмешательства, сначала попробуйте массаж и эффект может превзойти все ваши ожидания.